Costco 5月会员店内减价热卖

在米、面、油、汽油、纸制品等这些生活必需品不断涨价的当下，有没有什么是不涨的呢，还真有，有些电子商品等都维持在与之前几年持平的价格，有的不但不涨反而还降价了。今天给大家介绍的Walmart庆祝🎉独立日的促销活动中，就有不少特价的商品，有着非常吸引人的价格。 了解商品的详情请点击下方视频👇：

大家好，我是西雅图专业房产经纪人Helen，今天跟大家汇报一下进入2023年1月以来的房地产市场的情况报告。 近期西雅图房市的购买活动已经连续三周呈现出一个上升的趋势。但待售房屋的数量近期增长并不快。如果是刚需的买家可能可以谈到一个好一点的价格，但可供挑选的房源并不是很多。如果很注重房子的朝向，结构，地段等等，一定要买到一个理想房子的买家，也可以等到春暖花开以后，看看会不会向往年一样，随着房地产购买季的到来，会有更多的房子上市来供刚需的买家进行挑选。 关于房地产贷款利率近期的走势情况，可参见下表👇。当然这只是一个市场利率的情况，每个买家因情况的不同，可能会拿到不同的贷款利率。如果你是刚需买家，可以跟据自身状况，询到或通过专业人士申请到一个合适的利率。 如果您有房地产方面的需求欢迎咨询西雅图专业房产经纪人Helen，E-mail：helenchenhomes@gmail.com

安格斯牛肉汉堡以香浓的、多汁的牛肉饼受到很多朋友的喜爱。首先我们来介绍一下安格斯牛肉，它是来自苏格兰的一种牛，它的特点：肉中大理石花纹含量高。大量大理石花纹使肉质更加的水嫩多汁和美味。自己在家制做一款也是比较费时费力的，如何解馋又不用太费力？今天，我们来看一下，下面这款冷冻安格斯牛肉汉堡，这款在Costco有售。如何加热才能达到理想的味道？ 这款是可以用微波炉加热的，我们看到它的包装盒上有加热4分钟的一个图标，但是，千万不要简单粗爆的拿出一个放入微波炉中，按下4分钟，相信我如果你这样加热，你会得到一个又干又硬口味极差的汉堡。我们要按侧面的具体说明来加热，如果你是放在冷冻室中的，要先用30%的power加热3分钟，然后，再用正常的高温加热65-70秒中即可。 它里面是已经熟的肉饼。 在我实践中，我们也可以跟据自家的微波炉的脾气，稍微的减少一下，最后的加热时间，来得到一个口味和状态更好的angus cheeseburger。如果你想要加热时间更少的话，就提前一晚把它从冷冻室拿出来，放到冷藏室解冻。然后只需要加热65-70秒即可。

食用油对于我们的生活来说是非常重要的，几乎每天都会用得到，食品油不仅仅是让饭菜更香的一种介质，品种和使用时的注意事项也直接的影响到我们的身体健康状况。我们一起来了解一下应该选择哪类的食用油，以及在烹饪时应该注意哪些事项。 我们先来看看以下几种食用油： 橄榄油 橄榄油是植物油的一种，由木犀科油橄榄的果实压榨而成，是一种常用的食油，也可用以制作化妆品、药物及油灯燃料等。橄榄油有抗养化，抗炎的功效。新鲜的橄榄油也就是特级初榨橄榄油，可直接用于凉拌菜，比如沙拉等。 特级初榨橄榄油是一种未经精制的油，基本上是我们可以在市面上买到的最高品质的橄榄油。它保留了更真实的橄榄油味道（ 有点楜椒和一点点苦味），和橄榄中所含的更多天然维生素和矿物质。 特级初榨橄榄油是最健康的油之一。 注意事项：尽管可以用特级初榨橄榄油烹饪，但它的烟点确实较低。这种昂贵的优质橄榄油，更适合蘸面包，制作调味料，蘸料，或做冷盘拌菜来使用。 如果想要用来炒菜和烘烤的话，那就可以选以下两款橄榄油： 普通橄榄油和轻质橄榄油 普通橄榄油或是轻橄榄油则是混合油，轻质橄榄油也是一种精制的油， “轻”并不表示这种橄榄油的卡路里含量较低。而是用来描述它的味道淡。 精制或轻质的橄榄油将比特级初榨油具有更高的烟点，口味上也少了特级初榨油的橄榄风味，同时也缺少了特级初榨橄榄油的营养，但在橄榄油中这种普通橄榄油和轻质橄榄油更适合炒菜使用。 鳄梨油也就是牛油果油，又叫酪梨油 鳄梨油富含单不饱和脂肪酸与维生素E，同时可以促进类胡萝卜素等营养素的吸收。 精制的鳄梨油具有非常温和的口味。鳄梨油的燃点比橄榄油高，并且可能更适合于高温烹饪。 未精炼的鳄梨油的冒烟点可达480 °F，精炼后更是能达到520 °F。因此，其适用于油炸、烧烤等高温烹饪方式。除作为食用油外，鳄梨油还被用作润滑油，或用于制作化妆品。 冷榨初级椰子油： 椰子油是提取自成熟椰果肉中的食用油。在热带地区，是人们从饮食中摄取脂肪的主要来源。椰子油在食品制造、药物和工业上有多种用途。椰子油是对热非常稳定，这使得它适合用于高温烹调，在烤面包或您喜欢的烘焙食谱中用作黄油的替代品，或中火炒蔬菜的理想选择。也可作身体保湿或滋养头发的保养品。 由于椰油的热稳定性，因此它具有氧化慢，抗酸败的特点，由于饱和脂肪酸含量高可以保质达两年。 过度精制植物油： 这类油经过了高热或化学的加工后提取的油，这类油的烟点一般都很高，适合高温烹饪，但由于过度精制后，已失去了原材料中的营养，不建议大家大量的摄取此类油。尽量选择初榨油来代替精制油。 如何选购食用油 购买前，请检查标签，留意诸如初榨、有机、冷榨、未过滤或未精制这样的术语，以确保您购买的是优质有营养的油。 还要注意每种油的烟点。当我们使用被加热到超过其烟点的油烹饪时，有益的营养物质和植物化学物质就会被破坏掉。过热还会产生有害的自由基，影响我们的身体健康。 所以选用什么要样油，除了营养成分要考虑以外，还要考虑我们的烹饪习惯和手法来选择。 另外，再好再营养的食物都要适量摄取，油也是这样。不要因为某一种油的某种营养价值高就一直吃或大量食用，这样都是不利于我们的身体健康的。

鱼营养丰富，对您的健康有益。鱼的饱和脂肪含量低，并且是蛋白质，维生素，矿物质和omega-3脂肪酸的良好来源，对您的心脏，大脑和整体健康非常有益。 Omega-3脂肪酸存在于每种鱼类中，但是尤其是油性鱼，例如三文鱼（又叫鲑鱼）中含量特别高，Omega-3脂肪酸是神经系统，心脏和大脑健康的重要营养素。Omega-3脂肪酸可降低成人患心血管疾病的风险，并促进婴儿的健康视力和大脑发育。 大家好，今天我们就以Costco家中出售的各种三文鱼品种来讲一讲，了解一下什么是你想购入的那一种。 养殖大西洋三文鱼 Atlantic Salmon 太平洋地区有几种鲑鱼，而大西洋则只有一种。在美国，大西洋三文是被保护的物种，禁止捕捞，所以市面上的大西洋三文鱼都是养殖三文鱼。 2. 红鲑鱼 Sockeye Salmon 红鲑鱼，鱼肉承鲜红橙色，风味浓郁，也就说要比养殖的大西洋三文鱼的鱼腥味道更重一些。 3. 鲑鱼王 king salmon 鲑鱼王 Chinook Salmon/King Salmon 也称为帝王鲑鱼，它们的脂肪含量高，鱼肉从发白色到深红色都有。 鲑鱼王是太平洋鲑鱼中最大的一种，鱼肉厚实，质地光滑，被许多人认为是三文鱼中口味最好的一种。 4. 熏三文鱼 野生阿拉斯加红鲑鱼去骨切片，放在架子上，在最下面放芳香的硬木点火用烟和热慢慢熏至完美的状态。

根据《每日抵押贷款》报道，利率比 10 月中旬低 1%。那么低了这1%到底意味着什么呢？ 1%的利率下降意味着， 付款减少了9% 购买能力会上升10%。 一位购房者贷款35万美元，利率下降了1%，意味着每个月可以省出250美元，或者，在相同的条件下可以拿到贷款36万美元。

炎炎夏日，享受阳光的同时，别忘了给孩子防晒，保护他们那稚嫩的肌肤。小编为大家总结了几款口碑还不错的儿童用防晒产品，一起来看一下： 这款Coppertone水宝宝防水（80分钟）的防晒喷雾可以保护孩子免受阳光照射。并提供防广谱的UVA / UVB的保护。借助保湿配方和维生素E来增强皮肤的水分并补充皮肤的能量。这款防晒霜适合孩子进行剧烈的户外运动，例如足球，棒球和田径运动等时使用。 这款防晒喷雾耐水长达80分钟，广谱防晒喷雾两瓶装防晒指数SPF 50，扭锁式喷雾盖。 适合6个月以上的孩子 可以帮助防止皮肤晒伤。阳光灿烂的日子在海滩，游泳池，公园或后院玩时为小孩子提供防晒保护。 Neutrogena 露得清儿童防晒喷雾，防水无油，广谱SPF 70+，5盎司2瓶装，它可以提供防水防晒，这款防水防晒喷雾专为喜欢运动的孩子而设计，在游泳池或海洋中玩耍时使用，可以持续长达80分钟的防晒， 含Helioplex配方可更长时间提供防晒功能，提供出色的广谱保护，以抵御UVA / UVB射线， 低过敏性和不含PABA，采用方便的喷雾配方，无油。这款儿童防晒喷雾可为干性皮肤提供出色的保湿防晒效果 。 Aveeno 艾维诺Baby持续保护防晒霜，保护敏感肌肤的防晒乳液，专为婴儿配制，含有天然的100％氧化锌和舒缓燕麦 ，对皮肤非常温和，可提供防UVA / UVB的保护。 80分钟内既耐汗又耐水，这款婴儿防晒霜是无泪配方并且不油腻，不含对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸盐和香料。 适合脸部和整个身体使用。