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你是如何选卸妆产品的？要洗的干浄的、强力清洁毛孔的？洗面产品不是强效洗得干净的就是好产品，因为皮肤不是衣服，尽量还是不选那些标榜强效去污的产品，因为那样会使我们皮肤上的保护屏障被破坏掉，从而使皮肤变得敏感、脆弱，更重要的是会提早老化 ：（ 洁面产品，大体分两种，一种是卸妆产品，一种是洗面产品。首先，你到底要不要使用卸妆产品？那就要看你是不是有化妆的习惯，包括只擦一些隔离，粉底等只是修饰一下肤色的，或是只抹一些起到防晒、隔离作用的产品的，都需卸妆产品。 对于卸妆来说，同样要选用植物油如橄榄油等温和的卸妆油来卸除彩妆。 这类产品可溶化我们脸上的底妆，让肌肤得到舒适的呼吸，而不会过度伤害到我们的肌肤。去除掉彩妆后，我们再用温和的洁面产品洗掉这层油即可。 只有我们好好的卸掉了附着在皮肤上的各种彩妆产品，才能让每个毛孔得到很好的呼吸，而不会产生皮肤长疱等的各种问题。所以油性皮肤也可以使用卸妆油而不用担心过油的问题，因为这只是在清洁中的让皮肤好好呼吸的一个步骤。 同样是一款日本品牌肌研极润，含高纯度橄榄油，轻柔有效的卸妆产品，又是一款平价好用的亲民产品：） Burt's Bees 100% 天然洁面油，适用于中性至干性皮肤，含有椰子和摩洛哥坚果油, 同样的平价好用。 护肤化妆品使用起来不是一天就可以看到它会对我们的肌肤真的有帮助，还是会慢慢使我们的肌肤变得脆弱的不堪一击，过早老化的。 所以，选择适合你的肌肤类型的护肤化妆品就及为的重要。但无论你是哪一种肤质，使用温和的清洁产品，都是对皮肤的一个保障。我们在选择这类产品时，不要只被广告上讲的强力清洁、深层清洁、或很多功能性的（美白、去痘等）词汇所吸引。要给肌肤一个水油平衡且无刺激的产品来好好的养护她，她才能回馈给你一个光滑、有质感、紧实的肌肤。

炎炎夏日，享受阳光的同时，别忘了给孩子防晒，保护他们那稚嫩的肌肤。小编为大家总结了几款口碑还不错的儿童用防晒产品，一起来看一下： 这款Coppertone水宝宝防水（80分钟）的防晒喷雾可以保护孩子免受阳光照射。并提供防广谱的UVA / UVB的保护。借助保湿配方和维生素E来增强皮肤的水分并补充皮肤的能量。这款防晒霜适合孩子进行剧烈的户外运动，例如足球，棒球和田径运动等时使用。 这款防晒喷雾耐水长达80分钟，广谱防晒喷雾两瓶装防晒指数SPF 50，扭锁式喷雾盖。 适合6个月以上的孩子 可以帮助防止皮肤晒伤。阳光灿烂的日子在海滩，游泳池，公园或后院玩时为小孩子提供防晒保护。 Neutrogena 露得清儿童防晒喷雾，防水无油，广谱SPF 70+，5盎司2瓶装，它可以提供防水防晒，这款防水防晒喷雾专为喜欢运动的孩子而设计，在游泳池或海洋中玩耍时使用，可以持续长达80分钟的防晒， 含Helioplex配方可更长时间提供防晒功能，提供出色的广谱保护，以抵御UVA / UVB射线， 低过敏性和不含PABA，采用方便的喷雾配方，无油。这款儿童防晒喷雾可为干性皮肤提供出色的保湿防晒效果 。 Aveeno 艾维诺Baby持续保护防晒霜，保护敏感肌肤的防晒乳液，专为婴儿配制，含有天然的100％氧化锌和舒缓燕麦 ，对皮肤非常温和，可提供防UVA / UVB的保护。 80分钟内既耐汗又耐水，这款婴儿防晒霜是无泪配方并且不油腻，不含对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸盐和香料。 适合脸部和整个身体使用。

Macys 7月的 black Friday 优惠促销正在进行中： 减价商品的品类包括了：男女以及童装服饰、鞋、各大品牌的箱包；化妆品；家用小家电比如：压力锅、气炸锅等，以及家居厨房用品及精美的摆件。可戳上图查看～ 其中美妆部分有超多的品牌在减价，其中包括了很多的兰蔻和MAC产品，喜欢这两个品牌的朋友可以戳👇下图去看看。

3/26/2021 by：HELEN 牡丹是多年生花园的经典之作，因其大气的花朵而备受全世界的喜爱。它们也是一款长寿命植物，将开花几代或更多。开花时也可以剪下来做室内花束，它们具有优雅的美感和难忘的香气。 牡丹花的品种很多，它也是无忧无虑的植物，非常容易生长。这里有一些种植上的提示，可以帮助您获得最佳效果。 阳光：牡丹是非常喜欢太阳的，每天至少需要有6个小时的日照时间，这样它们会表现最佳。它们得到的阳光越多，它们开花的效果就越好，因此最好将牡丹种植在尽可能阳光充足的地方。 土壤：大多数植物，包括牡丹，在疏松，肥沃，排水良好的土壤中生长最佳。通过在种植时添加堆肥和通用肥料来改善土壤质量。避免在土壤潮湿或压实的区域种植。 何时种植：可以在春季或秋季种植牡丹。在生长季节的任何时候都可以种植盆栽牡丹。 在哪里种植牡丹： 花园：牡丹是多年生花园的理想之选，深绿色叶子整个季节都很吸引人。在秋天，牡丹叶子经常变成红色或金色。 篱笆和栅栏：可将牡丹种植成一排矮篱笆，以围成一个空间，来界定花园的一侧或与人行道接壤处。 灌木丛：牡丹与小型灌木丛一样。只要将它们种植在排水良好的土壤中并获得足够的光照，牡丹就会在几乎任何地方蓬勃地生长。 如何种植： 1.挖一个12英寸（30厘米）深的洞。疏松底部的土壤，然后添加一些堆肥或一杯通用的粒状肥料（可按照包装上的说明添加）。 2.再放入其余的土壤，然后挖一个8英寸（20厘米）深的孔洞。 3.将牡丹放入孔中，使生长的尖端位于土壤线以下不超过2英寸（5厘米）的位置。注意，当牡丹种植得太深时，植物会生长，但可能会拒绝开花。 4.最后浇水即可。 牡丹种植小贴士： 牡丹应该在充足的阳光下生长。尽管某些品种可以忍受部分生长在阴影下，但是较少的光照通常意味着较少的花朵。 牡丹应在排水良好的肥沃土壤中生长，并保持中性至弱碱性pH值。随着时间的流逝，牡丹会发展成较大的根系，并且变得难以移动。种植时，请将牡丹放置在可以多年快乐生长的地方。一旦建立根基，它就会相对抗旱。 所有牡丹都在初夏开花，但确切的开花时间因品种而异。如果您种植早，中，晚三个季节的花朵，则可以将牡丹季节延长至一个月或更长。 为牡丹腾出空间很重要，每棵种植时最好相距91厘米左右。牡丹花大而重，所以可以给它们周围装上支撑架，应在植物长高到8英寸（20厘米）前安装好。 牡丹是无忧无虑的植物，很少受到病虫害困扰。一个年轻的牡丹至少需要两年的时间才能建立根基，但是一旦定居下来，它将每年不断地开花。 牡丹是奇妙的切花。它们在花瓶中可持续使用数天，大多数品种也是非常香。当花苞长出时，可以剪下牡丹的茎，然后将其在冰箱中（放在水中）存放数周。将茎放到室温几天后花将打开绽放。

随着夏季的来临，空调成为了许多家庭和办公场所必不可少的电器设备。但在众多的空调产品中选择适合的一款并不容易。小编将为您介绍一些选择空调的关键因素，以帮助您在夏季获得清凉舒适的体验。 在选购空调之前，首先需要了解您需要为哪个房间购买空调。不同的房间大小需要不同的制冷能力。通常，以每平方英尺或每平方米的形式来衡量空调的制冷能力。参考下表可以帮助您选择适合的空调容量。 房间面积（平方英尺） 空调容量（BTU） 150 5000 250 7000 400 12000 600 18000 1000 21000 1400 23000 2000 30000 2. 能源效率： 能源效率是衡量空调性能的重要指标之一。通常以季节能效比（SEER）或能效比（EER）表示。较高的数值表示更高的能源效率。在购买空调时，选择具有较高SEER或EER评级的产品，可以减少能源消耗并降低运行成本。 3. 根据您所在地区的当地气候来选择： 不同地区的气候条件不同，夏季的气温和湿度也会有所不同。了解您所在地区的气候条件有助于选择适合的空调。如果您所在的地区气温较高或湿度较大，您可能需要选择具有更高制冷能力和除湿功能的空调。 4. 考虑静音操作： 对于许多人来说，空调的噪音是一个令人头痛的问题。在购买空调时，了解产品的噪音等级很重要。通常，噪音等级以分贝（dB）为单位表示，较低的数值表示较低的噪音水平。选择具有低噪音水平的空调可以提供更为宁静的室内环境。 5. 根据房间以下列出的情况进行调整： 如果房间在阴面，将制冷能力减少10%。 如果房间阳光充足，将制冷能力增加10%。 如果房间经常有超过两个人使用，每增加一个人需增加600 BTU。 如果空调单元用于厨房，增加制冷能力4000 BTU。 6. 其他功能： 除了基本的制冷功能，一些空调产品还提供额外的功能，如空气过滤器、除湿功能、睡眠模式等。根据个人需求选择合适的功能。例如，空气过滤器可以净化室内空气，对于过敏性人群来说尤其重要。 希望以上介绍的几点可以帮助大家选择到合适的空调设备！

母亲是我们生命中最重要的人之一，她们无私地爱着我们，给我们带来无尽的关爱和支持。母亲节是一个特别的日子，我们应该尽力让我们的母亲感到被珍视和被爱。 随着母亲节的临近，我们应该如何庆祝母亲节呢？当然，最好的方式是花时间陪伴母亲，为她做些特别的事情。例如，可以为母亲准备一顿丰盛的早餐或晚餐，或者一起去看电影，或者带她去旅行。当然，您也可以通过送礼物来表达您对母亲的爱意。这里，小编为您推荐一些可以作为母亲节礼物的商品，希望可以帮助您找到一些灵感。 2. 珠宝 珠宝是一个永恒的礼物，它可以表达您对母亲的尊重和爱意。您可以选择一些经典的首饰，如项链、手镯、戒指等等。如果您的预算充足，可以考虑购买一枚珍贵的钻石或宝石。 0.40克拉，VS2净度，G色钻石14kt白金吊坠项链原价：$749.99 现价：$499.99 3. 化妆品： 化妆品、香水是另一种受欢迎的母亲节礼物。可以为您的母亲挑选一些高品质的化妆品，如口红、粉底、眼影和香水等等。您可以选择一些您母亲经常使用的品牌，或者尝试一些新的品牌，让她尝试一些不同的妆容和香芬味道。 纪梵希亮钻女士淡香水 3盎司，原价：$88 现价：$43.88 4. 书籍: 如果母亲喜欢阅读，可以为她挑选一些好书。可以选择一些最畅销的小说或传记，或者一些关于健康、美容或旅游的书籍。 5. 厨房用具: 如果母亲喜欢烹饪，可以为她挑选一些高品质的厨房用具。例如，一把好的厨刀、养眼的餐具，或是一些电动厨房小家电。 NINJA 专业版9杯食品加工机 减价：$20 KitchenAid 7杯容量的食品加工机：减价后：$48.99

食用油对于我们的生活来说是非常重要的，几乎每天都会用得到，食品油不仅仅是让饭菜更香的一种介质，品种和使用时的注意事项也直接的影响到我们的身体健康状况。我们一起来了解一下应该选择哪类的食用油，以及在烹饪时应该注意哪些事项。 我们先来看看以下几种食用油： 橄榄油 橄榄油是植物油的一种，由木犀科油橄榄的果实压榨而成，是一种常用的食油，也可用以制作化妆品、药物及油灯燃料等。橄榄油有抗养化，抗炎的功效。新鲜的橄榄油也就是特级初榨橄榄油，可直接用于凉拌菜，比如沙拉等。 特级初榨橄榄油是一种未经精制的油，基本上是我们可以在市面上买到的最高品质的橄榄油。它保留了更真实的橄榄油味道（ 有点楜椒和一点点苦味），和橄榄中所含的更多天然维生素和矿物质。 特级初榨橄榄油是最健康的油之一。 注意事项：尽管可以用特级初榨橄榄油烹饪，但它的烟点确实较低。这种昂贵的优质橄榄油，更适合蘸面包，制作调味料，蘸料，或做冷盘拌菜来使用。 如果想要用来炒菜和烘烤的话，那就可以选以下两款橄榄油： 普通橄榄油和轻质橄榄油 普通橄榄油或是轻橄榄油则是混合油，轻质橄榄油也是一种精制的油， “轻”并不表示这种橄榄油的卡路里含量较低。而是用来描述它的味道淡。 精制或轻质的橄榄油将比特级初榨油具有更高的烟点，口味上也少了特级初榨油的橄榄风味，同时也缺少了特级初榨橄榄油的营养，但在橄榄油中这种普通橄榄油和轻质橄榄油更适合炒菜使用。 鳄梨油也就是牛油果油，又叫酪梨油 鳄梨油富含单不饱和脂肪酸与维生素E，同时可以促进类胡萝卜素等营养素的吸收。 精制的鳄梨油具有非常温和的口味。鳄梨油的燃点比橄榄油高，并且可能更适合于高温烹饪。 未精炼的鳄梨油的冒烟点可达480 °F，精炼后更是能达到520 °F。因此，其适用于油炸、烧烤等高温烹饪方式。除作为食用油外，鳄梨油还被用作润滑油，或用于制作化妆品。 冷榨初级椰子油： 椰子油是提取自成熟椰果肉中的食用油。在热带地区，是人们从饮食中摄取脂肪的主要来源。椰子油在食品制造、药物和工业上有多种用途。椰子油是对热非常稳定，这使得它适合用于高温烹调，在烤面包或您喜欢的烘焙食谱中用作黄油的替代品，或中火炒蔬菜的理想选择。也可作身体保湿或滋养头发的保养品。 由于椰油的热稳定性，因此它具有氧化慢，抗酸败的特点，由于饱和脂肪酸含量高可以保质达两年。 过度精制植物油： 这类油经过了高热或化学的加工后提取的油，这类油的烟点一般都很高，适合高温烹饪，但由于过度精制后，已失去了原材料中的营养，不建议大家大量的摄取此类油。尽量选择初榨油来代替精制油。 如何选购食用油 购买前，请检查标签，留意诸如初榨、有机、冷榨、未过滤或未精制这样的术语，以确保您购买的是优质有营养的油。 还要注意每种油的烟点。当我们使用被加热到超过其烟点的油烹饪时，有益的营养物质和植物化学物质就会被破坏掉。过热还会产生有害的自由基，影响我们的身体健康。 所以选用什么要样油，除了营养成分要考虑以外，还要考虑我们的烹饪习惯和手法来选择。 另外，再好再营养的食物都要适量摄取，油也是这样。不要因为某一种油的某种营养价值高就一直吃或大量食用，这样都是不利于我们的身体健康的。